Sorte do dia

Deixe de lado as preocupações e seja feliz.

Bom de comprimidos, dor, sustos, eu já falei bastante e to bem cansada disso tudo...ainda mais depois do susto que tomei hj cedo. Enfim, acho que dessa vez vou seguir o conselho do orkut....deixar de lado algumas preocupações, neuras, medos e começar a ser feliz!!!

Doente de plantão

To de licença.....ja sai da dieta e não passei mal...rsrsrsrs tudo explicado...rsrs..mesmo assim to cuidando e vou voltar pra ela, até pq segunda volto pro trabalho.
Enquanto isso a quantidade de comprimidos a tomar vai aumentando e isso de certa forma é um bem feito pra mim, pois estou entre as pessoas mais vagabundas com saúde e médicos. Sim, eu depois de muita insistência ou algum susto que não se curava sozinho, ia ao médico mas não voltava...se por um acaso chegasse a fazer os exames solicitados se por outro acaso fosse buscar não voltava no médico.
Desde agosto isso mudou e agora além de retornar estou seguindo as instruções médicas. É claro com o auxílio da minha querida prima Kell e de dores e falta de sono. O único exame que to devendo é o da oftalmo, já fiz, falta só o retorno.
Enfim vou mudar o nome deste blog pra doente de plantão, pois ta vindo tudo junto.

Meu carro velho, companheiro de gastos e doenças, teve que ir pro mecânico tbm.
Impressionante ele, o Gol é assim, se a dona ta ferrada financeiramente, completamente ferrada, quase indo presa ele faz a gentileza de segurar as pontas, até pq se a dona ta segurando as pontas o que custa pra ele segurar tbm....
MAS...........
Quando a dona começa a reestabelecer a saúde da conta bancária, e passa pensamentos insanos de gastar um pouquinho, e não resiste a tentação...ahhhh ele tbm se acha no direito.
Isso pq não gastei nada em roupas, bolsas, sapatos, etc...fui fazer as unhas, limpeza de pele e é claro que o restante da verba eu tenho deixado na farmácia...
Ele começou a dar suas zicas e espero de coração que ninguém comente isso que estou escrevendo com ele pois acreditem...ele é temperamental.
Já passei poucas e boas com ele...acho que da até pra eu começar a contar as aventuras de Josi e seu querido Gol apelidado carinhosamente pelo Dani de Joca (ridículo).
Enfim o gol já ta em casa pronto pra outra, já a dona, uma ida ao médico só não basta...então continuarei minha saga pelos comprimidos e consultórios médicos.

Hj ouvi uma música no rádio que não ouvia faz tempo, não não foi no rádio do carro pq lá só pega uma rádio..pois é... enfim achei o vídeo no youtube e ta aqui...musiquinha tranquila, romântica e pra quem ta apaixonado...e pra quem não ta....ok...de vez enquando é bom ouvir musiquinhas assim. Ok vão duas musiquinhas vai...a Li me pediu pra passar pra ela agora e eu adoro essa tbm.
T+

http://br.youtube.com/watch?v=aMIaApFCLu8&feature=related

http://br.youtube.com/watch?v=SPUJIbXN0WY

Sorte do dia, azar com a gastrite

É difícil resistir seu jeito cativante.

hahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha


Falando da gastrite ...to com medo de almoçar....este final de semana passei mal com meus almoços.
Domingo foi melhor, nada de reviravoltas a noite.
Mas hj não almocei, comi uma torrada com queijo cottage e uma pêra no meio da tarde. Cheguei em casa varada de fome e diligentemente, bati melancia e tomei suquinho...que tava bem bão.
Enfim minha luta com a gastrite continua e o medo de comer aumentando.
até

Sorte do dia

Você nunca economiza conselhos ou ajuda.

pois é...acho melhor começar a economiar.

Meme = encheção de saco

ok kell vou começar a responder esta tranqueira...só não sei qd vou terminar.

4 empregos que já teve:

Faxineira
Babá de prima
Recepcionista
Professora

4 filmes que assisto sempre quando passam na Tv:

Jerry Maguire
Um lugar chamado Nothing Hill
Os goonies
Trilogia De volta para o futuro
A fantástica fábrica de chocolate.
Casamento Grego
Simplesmente amor
Velozes e furiosos
A era do Gelo
Forrest Gump
Os do Adam Sandler
Os com o Tom Cruise.....ihhh já passei de 4...mas são vários os filmes que eu com tempo, assisto.

4 programas que gosto na Tv:

Dr. House
CSI
CQC
Seriados do SBT
Algumas matérias do Pânico na TV

4 pessoas que me mandam email constantemente:

Minha mãe
Lilian
Propagandas inúteis
Eu mesma

4 coisas que não sei mas deveria saber:

O número e senha da conta do Bill Gates
Cozinhar pratos decentes pra dieta de gastrite
Ganhar dinheiro
Pensar antes de falar

4 coisas que faço diariamente:

dormir
comer (ultimamente está sendo bem difícil)
escovar os dentes
tomar banho

Comidas que gosto:

massas
sorvete
sanduíche
polenta frita
bolo prestígio
salada
sucrilhos
iogurte
milkshake de ovomaltine
nutella
pipoca com manteiga
pizza
torta de limão
chocolate
patê de atum
beijinho
pão de cebola
queijos
frutas..não todas

4 objetivos a curto prazo:

curar a gastrite e este mal que vem assolando dias e noites da minha vida
arrumar uma faxineira
terminar as coisas que eu começo
encontrar o homem da minha vida

4 indíviduos para responderem esse meme:

ninguém
fantasminha camarada
Jeca Tatu
O presidente Lula

corrige ai

Nutricionista

Domingo foi o Dia do Nutricionista.

Sim foi o meu dia. Pois é, eu tbm sou nutricionista, não com crn, mas pelo menos com o diploma.

Pq não estou atuante na área?......Muitas questões, pouquíssimas respostas....enfim o assunto em questão não é esse.

Como já disse anteriormente estou numa dieta ferrada e forçada, pois minha nova companheira de todos os dias é a gastrite.

Então comecei a lembrar da faculdade, peguei uns livros empoeirados, dei uma lida e resolvi ligar pra uma amiga minha que atua pois acho que será mais rápido. (ainda não liguei)

Mesmo assim, pra criar vergonha na cara e não jogar fora 4 anos de pura ralação, comecei a pensar em coisas possíveis de comer e preparações aceitáveis e nutritivas.

Fui ao sacolão, da variedade de frutas pude comprar 4 tipos pois o restante infelizmente tive que deixar lá.

frutas escolhidas: melancia (aquela pequenininha , esqueci o nome), pera, melão orange e manga palmer.

saladas escolhidas: alfaces (adoro), tomate tipo italiano, berinjela (vou ter que aprender a comer esse trem), abobrinha, cenoura, brócoli e vagem. Beterraba e batatinha já tinham aqui em casa não precisei comprar.

Tenho peito de frango congelado em porções, comprei iogurte natural desnatado e leite desnatado (iehca) pra fazer mais iogurte, cottage e queijo branco danúbio. Ahhh e um pouco de manjericão fresco ..hummm!!!

Eita cabeça...comprei gelatina tbm.

Enfim vou ver o que posso ir produzindo esta semana.

Ahhh se vai estar tudo adequadamente, calorias e nutrientes contados....por enquanto nem um pouco afim de calcular ...mas vou pôr em prática os meus escondidos conhecimentos nutricionais, pesquisarei com fontes fidedgninas e outras nem tanto, o que mais posso fazer para virar uma mocinha saudável e exemplo de alimentação equilibrada.



Bom depois de passar um final de semana sem comer praticamente nada, segunda tive uma idéia e até que saiu um almocinho razoável.

Cozinhei um punhado, uma mão cheia, de macarrão parafuso.

Como acompanhamento, molho, sei lá, refoguei na frigideira com um fio de óleo de canola (não consigo comer o bendito do azeite de oliva) um pedaço pequeno de abobrinha cortada pequena e fina, com sal, orégano, cheiro verde, 1/4 de tomate picado e 1 fio de creme de leite (ahhh meu tive que colocar, mas juro que foi só um fio). O tomate coloquei somente qd a abobrinha estava al dente e logo coloquei o macarrão em cima. Tudo misturado, ficou bem gostoso. Leve saudável e sem agredir o estômago. Recomendo, e claro coloque um pouquinho de manjericão.



Hoje fui ao aquário de São Paulo, foi muito legal, as crianças aproveitaram bastante. De lanche, já que não ia dar pra "roubar" nada das gostosuras, levei duas fatias de melão orange picadinho. Que fique registrado que os bolos de chocolate, salgadinhos, bisnaguinhas com queijo, chocolates, etc, ganhos por mim dos alunos, foram todos devidamente doados para minhas companheiras de excursão.
De almoço, fui ao Ragazzo com a Cam e comi saladinha com alface, agrião, cenoura, brócoli,champigon, tomate e frango desfiado.
É...recusei a massa da Cam que cheirava bem demais e o sorvete de sobremesa...ahh e o suco de abacaxi com hortelã.

Agora me resta pensar no café, almoço, janta e lanches de amanhã.

(Kell corretor ortográfico: onde foi que eu errei dessa vez?)

Sorte do dia

Você é generoso, hospitaleiro, alegre e querido.


ahhhhhhhhhhhh eu sou o máximo!!!!